Kab. Mojokerto (MTsN 2 Mojokerto) – Dengan memperingatinya lahirnya Pancasila diharapkan muncul semangat kebangsaan, kecintaan, kepada pancasila yang bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Dengan senam pagi kita termasuk munculkan semangat kecintaan dalam menjaga kebugaran jasmani dan rohani. Karena gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah, menghilangkan kejenuhan sehingga lebih sehat dan juga meningkatkan imun tubuh. Olahraga atau aktivitas fisik dapat mendukung respon imun dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit. Oleh karena itu, guru dan siswa melakukan senam pagi menyambut lahirnya pancasila di halaman madrasah, Rabu (31/5).
Senam pagi dilaksanakan di halaman madrasah, dimulai pukul 06.30-07.30 WIB. Siswa yang mengikuti kegiatan tersebut kelas VII dan VIII dengan jumlah 576 siswa. Pemandu senam pagi bergantian guru olahraga dan OSIS.
Kepala MTsN 2 Mojokerto Nur Kholis menyampaikan delapan manfaat senam pagi pertama, meningkatkan kebugaran fisik. Kedua, menyeimbangkan osteoblast dan osteoclast. Ketiga, memberikan rasa bahagia. Keempat, meningkatkan kemampuan akademis. Kelima, meningkatkan sportivitas. Keenam, Lebih mudah bersosialisasi. Ketujuh, mengajarkan kerjasama. Kedelapan, melatih ketekunan.
Selesai senam pagi, siswa melaksanakan bersih-bersih ruang kelas dan dilanjutkan pelajaran pada jam berikutnya. (S. Nugroho)
